Welkom op onze website! - van de Internationaal erkende
Wat is Sofrologie?
Het woord sofrologie komt van de Griekse woorden 
* Sôs : harmonie, rust, kalmte, evenwicht.
* Phren : bewustzijn, geest, hersenen.
* Logos : leer, woord, studie.
De sofrologie is een discipline die mensen kan helpen een sereen bewustzijn te ontwikkelen door persoonlijke training. De oefeningen zijn gebaseerd op dynamische relaxatie en een positieve activatie van de dynamiek tussen lichaam en geest.
Regelmatig oefenen verhoogt de ontwikkeling van de positieve perceptie van het lichaam, het denken, de emotionele toestand en de persoonlijke waarden. Deze beïnvloeden op een positieve realistische manier het eigen gedrag en dit van de anderen. Kenmerkend voor de methode is de 'beleving', de herhaling, de inschakeling van het lichaamsschema, de positieve en realistische activatie en de aanpassing in het dagelijks leven. De oefeningen zijn divers: houdings-, bewegings-, denk-, ademhalings-, zintuigelijke & emotioneel gerichte technieken.

Bekwaam u in de Sofrologie
U leert er zelf optimaal omgaan met spanningen en verwerft ook de methodiek om de oefeningen toe te passen bij uw klanten of medewerkers.  De resultaten worden wetenschappelijk ondersteund door diverse metingen.
 
De training bestaat uit drie delen:
 
- Theoretische achtergronden

- Statische en dynamische oefeningen

- Strategieën voor specifieke klachten of situaties. 

Doelgroep: professionals. 

Docenten:

Nicole Vandeweghe, directeur school opleiding tot sofroloog sedert 1992. Zij is opgeleid als trainer door de grondlegger Prof. A. Caycedo & actualiseerde zich tot op heden in de methode


Voordelen voor uw vakdomein
- Toegevoegde waarde aan uw momentele beroep
- Verhogen van de kwaliteit van je bestaande begeleiding tactisch & communicatief
- Train de trainer opleiding: begeleiden van individuen en groepen als sofroloog
- Persoonlijke groei & voorkomen overbelasting op het werk
- Ondersteunen in het maken van de juiste keuzes (loopbaanbegeleiding)
 
U werkt dagelijks met mensen. U wilt mensen helpen of beter laten presteren.

Nicole Vandeweghe is een wereldreferentie in de Sofrologie. Zij gaf lezingen en trainingen in Amsterdam, Baltimore, Barcelona, Berlijn, België, Florida, Genève, Leeds, Leiden, Lissabon, London, Louisiana, Madrid, Mexico, Milaan, Nijmegen, Ontario, Parijs, Polen, Rome, San Francisco, Sénégal Gorée, Singapore, Tsjechië, Warschau enz. 
Ze is lid van diverse internationale organisaties, en auteur van verschillende artikels en boeken.
Zij heeft tal van referenties van de toepassing van sofrologie in internationale bedrijven en begeleiding van topatleten. Zij ontwikkelde tal van protocols voor medische, paramedische en opvoedkundige toepassingen.
  
Meer informatie & vragen kunt u stellen op: info@sofrologie.eu
 
Professionals uit diverse domeinen die reeds door ons werden opgeleid:

- Sporttrainers
- Sociaal werkers
- Managers
- Artistiek performers


- Huisartsen, specialisten
- Paramedici
- Psychologen
- Wellness- en antiverouderingsspecialisten
- Pedagogen, leerkrachten, docenten, opvoeders


Sofrologie kan worden ingezet als strategie voor
specifieke klachten of situaties in een multidisciplinair verband:
Sofrologie ondersteunt andere begeleidingen in
 
preventie & begeleiding
 
- Ademhalingsstoornissen
- Migraine
- ADHD
- Omgaan met succes en tegenslagen
- Angsten
- Ondersteuning chemotherapie
- Begeleiding gedetineerden
- Oververmoeidheidssyndroom
- Begeleiding bij echtscheiding
- Palliatieve zorgen
- Begeleiding verouderingsproces
- Pijnbehandeling
- Begeleiding werklozen
- Pre- en postoperatieve begeleiding
- Bruxisme (tandenknarsen)
- Psychische problemen
- Burn-out en bore-out
- Psychomotorische ondersteuning
- Concentratieproblemen
- Psychosomatische klachten
- Depressie
- Re-integratie na ziekte of ontslag
- Eetstoornissen
- Relatieproblemen
- Examenstress
- Rouwbegeleiding
- Faalangst
- Rugklachten
- Familiebegeleiding
- Seksuele problemen
- Fybromyalgie
- Slapeloosheid
- Geriatrie
- Stemgebruik
- Groeiproces
- Stoppen met roken
- Hyperventilatie
- Stotteren
- Leermoeilijkheden
- Stressbeheersing
- Leerstoornissen
- Zwangerschapsbegeleiding
- Loopbaanbegeleiding
- enz.