Welkom op de website van de - van de Internationaal erkende
Bekwaam u in de sofrologie











Verhoog je professionaliteit en geniet van persoonlijke groei via sofrologie.
Wie is Nicole Vandeweghe? Zij leidt meer dan 25 jaar professionelen op in de methode. Zij maakte (Prof. A. Caycedo, de grondlegger van de sofrologie) mee vanaf 1979. Als trouwe leerling van de grondlegger volgde zij actief het gehele proces van de evolutie & actualisaties mee van de methode. Als kinesitherapeut, posturale integrator, emotioneel lichaamswerker & biofeedbacktrainer bezielt zij zich in het verwetenschappelijken van de technieken en het uitwerken van protocols in de diverse toepassingsdomeinen. Zij werkt met een team van sofrologen die de methode in diverse vakgebieden verprofessioneliseert. Zij volgde alle actualisaties internationaal en legde een wetenschappelijke basis via biofysiologische metingen voor, na en tijdens de oefeningen.
Zij is auteur & co-auteur van diverse boeken: 'Biofeedback in klinische setting', Acco, vertaling 'Inleiding in de Caycediaanse Sofrologie (Dr. Chéné), Roularta Books, 'Dynamisch onthaasten, efficiënt werken en toch genieten van het leven', Die Keure, 'Vreugdevol werken, kijk eens over de muur', Roularta Books.

Sofrologie is een methode die innerlijke rust brengt en de dialoog tussen lichaam en geest bestudeert en positief vitaliseert.
De oefeningen bevorderen het bewustwordingsproces dat het geestelijk en lichamelijk evenwicht bevordert: een innerlijke vrede die op zijn beurt leidt tot de erkenning van de eigen mogelijkheden en valkuilen.

 Boek Derde druk: "Dynamisch Onthaasten" Pro-actief ingrijpen bij burnout.
 
Dynamisch Onthaasten is de neerslag van de praktijkervaring van Nicole Vandeweghe in stressreductietechnieken bij individuen, groepen en organisaties.
De basisdenkwijzen en -technieken uit de authentieke sofrologie, de posturale integratie en de biofeedback komen samen tot een eenvoudig bruikbare methode voor het beheersen van stress in het dagelijkse leven en in crisismomenten.
 
[Lees meer bij "Pers & Publicaties"]
 
 
 
 
Concrete voordelen
- zelfvertrouwen verhogen
- faalangst overwinnen
- aanpassingsvermogen verbeteren
- assertiviteit verbeteren
- weerbaarheid verhogen
 

- positief en constructief communiceren
- geheugen en concentratie verbeteren
- leren omgaan met stress
- pijngrens verleggen
- zelfbeheersing verbeteren
- creativiteit verhogen
 
 
Vakdomeinen
Sofrologie wordt preventief toegepast
in tal van domeinen:
- geneeskunde en therapie
- opvoeding en onderwijs
- sporttraining
- sociale sector
- artistieke sector
- culturele sector
- bedrijfsleven
 
Grenzen verleggen
Sofrologie traint  mensen in het bewaken en verleggen van grenzen, op een natuurlijke manier. Dit gebeurt via een proces door het verhogen van persoonlijke effectiviteit binnen eigen waardigheid & verantwoordelijkheid.
 





 
Een aantal evenementen:
55 jaar Sofrologie Methode Caycedo 5de Mondiaal Congres Sitges

Derde Internationaal Symposium Caycediaanse Sofrologie©
 
Nicole Vandeweghe was een van de sprekers op dit symposium en had het over de meetbare bio-fysiologische effecten tijdens de training Sofrologie: Meten, reguleren en verleggen van grenzen.
 
Joke Raes belichtte het onderwerp "Emoties, Creativiteit en Performance".
 
 
 
 
 
 


 
 

Tweede Nederlandstalig Symposium in de Caycediaanse Sofrologie© 
Wij danken u voor uw aanwezigheid op het tweede Nederlandstalige Symposium in de Caycediaanse Sofrologie© ter gelegenheid van het 20 jarig jubileum van de Nederlandstalige school in Caycediaanse Sofrologie onder leiding van Nicole Vandeweghe, in samenwerking met de overkoepelende internationale organisatie  “Sofrocay International” vertegenwoordigd door Drs. K. van Rangelrooij